Yetişkinler
Yetişkinlikte diskalkuli: hâlâ geç değil
Diskalkuli çocuklukta geçmez; tanınmamışsa yetişkinlikte "sayılarla aram yok" cümlesinin arkasına saklanır. Kendini tanımak, kaygıyı azaltmanın ve doğru stratejileri bulmanın ilk adımıdır.
Yetişkinlerde nasıl görünür?
Para
Para üstünü zihinden hesaplayamama, bütçe ve fatura takibinden kaçınma, kart harcamalarını kestirememe.
Zaman
Sürelerin ne kadar tutacağını tahmin edememe, randevulara geç kalma, analog saati okumada tereddüt.
Yön ve mekân
Sağ–sol karışıklığı, harita okuma ve yol tarifi takibinde zorluk.
İş yaşamı
Tablolar, yüzdeler ve istatistiklerden kaçınma; sayı gerektiren görevleri erteleme; düşük öz-yeterlik.
Günlük yaşam
Tarifleri ölçeklendirme, skor tutma, telefon numaralarını akılda tutma güçlüğü.
Duygusal iz
Matematik kaygısı, utanç, "aptal" hissetme; çocukluktan taşınan olumsuz deneyimler.
Kendinizi tarayın
Bu sitedeki sembolik karşılaştırma, sayı doğrusu ve aritmetik akıcılık testleri yetişkinler için de uygulanabilir. Sonuçlar tanı değildir; ancak bir uzmana giderken somut bir başlangıç noktası sunar.
Başa çıkma stratejileri
- 1
Sayıyı görselleştirin: bütçe için renkli sütun grafikler, zaman için zaman çizelgeleri kullanın.
- 2
Dış belleğe güvenin: hesap makinesi, telefon hatırlatıcıları ve şablonlar zayıflık değil, araçtır.
- 3
Tahmin edin, sonra doğrulayın: "yaklaşık 200 lira" demek, hiç hesaplamamaktan iyidir.
- 4
Yuvarlama ve referans noktaları kullanın: 47+38 yerine 50+40−5.
- 5
İş yerinde uyarlama isteyin: yazılı yönergeler, ek süre, çift kontrol.
- 6
Kaygıyı adlandırın: güçlüğün nedeni sizin değil, sayı işleme sisteminizin farklılığı.
Rakamların Ötesindeki Hikayeler
Diskalkuliyle yaşayan yetişkinlerin kendi sözleriyle anlattığı yaşam hikâyeleri. Avrupa Birliği Sivil Düşün desteğiyle derlendi. Yalnız olmadığınızı görmek için.
Kitabı inceleTanı almak isterseniz
Yetişkinlerde tanı, öğrenme güçlükleri konusunda deneyimli bir klinik psikolog ya da psikiyatrist tarafından, gelişim öyküsü ve standart testlerle konur. Çocukluk karnelerinizi, okul anılarınızı ve bu sitedeki test raporlarınızı görüşmeye götürün. Üniversite öğrencileri engelli öğrenci birimlerinden sınav uyarlaması talep edebilir.